Bài quiz kiểm tra mức độ làm hài lòng người khác

Bạn Có Hay Làm Hài Lòng Người Khác Không?

Hướng dẫn: Đọc từng câu và chọn đáp án gần với bạn nhất:
A: Hoàn toàn đúng (3 điểm) | B: Thỉnh thoảng đúng (2 điểm) | C: Hiếm khi đúng (1 điểm) | D: Không đúng chút nào (0 điểm)

1. Khó nói "không": Bạn có thấy khó từ chối ai đó, dù bạn đang mệt hay bận lắm không?

2. Giữ im lặng về sở thích: Khi chọn chỗ ăn hay phim để xem, bạn thường nhường người khác chọn thay vì nói ý mình không?

3. Chịu đựng trong im lặng: Bạn có hay im lặng khi khó chịu thay vì lên tiếng không? Chẳng hạn như khi ai đó hút thuốc hay cư xử không phù hợp.

4. Bỏ qua sai sót: Bạn có thường lờ đi lỗi lầm, như bị tính tiền sai hay nhận nhầm món, chỉ để tránh cãi vã không?

5. Luôn là người điều chỉnh: Bạn có hay thay đổi kế hoạch của mình để tiện cho người khác, dù bản thân bất tiện không?

6. Nhận thêm việc: Bạn có hay xung phong làm thêm ở chỗ làm, dù đã ngập đầu, chỉ để tỏ ra đáng tin không?

7. Không nói trong lúc thân mật: Bạn có khó nói lên điều mình muốn hay không thoải mái khi gần gũi, vì sợ làm người kia buồn không?

8. Tránh góp ý: Bạn có ngại đưa lời phê bình, dù là để tốt hơn, vì sợ người ta hiểu lầm không?

9. Cảm ơn quá mức: Bạn có hay cảm ơn rối rít vì những việc nhỏ, hay thấy cần phải tỏ ra biết ơn thật nhiều không?

10. Che giấu thành công: Bạn có hay giấu bớt thành tích của mình để người khác khỏi ganh tỵ không?

11. Luôn sẵn sàng: Bạn có khó từ chối thời gian của mình, luôn bảo "có" dù thực ra không rảnh không?

12. Lái xe vòng vèo: Bạn có hay lái xe đưa người khác về tận nơi, dù phải đi đường xa hay trễ giờ không?

13. Giả vờ thích thú: Bạn có tham gia mấy hoạt động mình không thích, chỉ vì bạn bè hay gia đình muốn không?

14. Không gửi trả món ăn: Bạn có ngại nói với phục vụ nếu món ăn không đúng ý, vì sợ làm phiền họ không?

15. Nghe khi không muốn: Bạn có giả vờ thích thú trò chuyện, dù mệt hay không hứng, để tránh làm ai buồn không?

16. Giả vờ vui: Bạn có hay che giấu nỗi buồn hay căng thẳng, luôn tỏ ra vui vẻ để người khác khỏi lo không?

17. Cười trừ khó chịu: Khi ai đó đùa khiến bạn không thoải mái, bạn có cười cho qua thay vì nói ra không?

18. Trả tiền quá thường: Bạn có hay giành trả tiền cho người khác, dù túi tiền eo hẹp, để tỏ ra hào phóng không?

19. Xin lỗi nhiều: Bạn có hay xin lỗi vì những thứ không phải lỗi mình, như va nhẹ hay chuyện nhỏ không?

20. Đồng ý dù không thích: Bạn có hay gật đầu với ý kiến mình không đồng tình, chỉ để tránh cãi không?

21. Làm việc không có thời gian: Bạn có nhận giúp người khác dù lịch mình kín mít không?

22. Cảm thấy trách nhiệm: Bạn có thấy mình phải làm người khác vui, như đó là nhiệm vụ của bạn không?

23. Khó quyết định: Bạn có khó chọn lựa mà không hỏi ý người khác không?

24. Sợ bị ghét: Bạn có lo bị xa lánh nếu không làm vừa lòng người khác không?

25. Nhận quá nhiều: Bạn có hay ôm thêm việc dù không còn sức, chỉ để không từ chối không?

26. Gật đầu cười quá mức: Bạn có hay gật đầu hay cười trong lúc nói chuyện, dù không đồng ý không?

27. Nghiêng đầu khi nghe: Bạn có thường nghiêng đầu lúc nghe, như để tỏ ra dễ gần hơn không?

28. Cúi vai né tránh: Bạn có hay khom vai hay rụt người lại, như để trông nhỏ bé hơn không?

29. Ít giữ khoảng cách: Bạn có để người khác đến gần hơn mức bạn muốn, vì ngại đẩy ra không?

30. Ưu tiên người khác: Bạn có thường đặt nhu cầu của người khác lên trước mình không?

Nhận tài liệu hay về chăm sóc bản thân và thiết lập ranh giới nhé.