Chữa Lành Bản Thân

Chữa lành bản thân là quá trình tự chăm sóc và phục hồi một cách toàn diện về cả thể chất, tâm lý và tinh thần. Đó là việc dành thời gian để khám phá và chữa trị những tổn thương, đau khổ và sự mệt mỏi trong tâm trí và tâm hồn. Chữa lành bản thân bao gồm việc thực hiện tự yêu thương, tự chấp nhận và tha thứ cho chính mình. Đồng thời, nó cũng đòi hỏi việc xây dựng thói quen lành mạnh, tìm kiếm sự hỗ trợ từ người thân yêu và tìm kiếm sự phát triển và truyền cảm hứng trong cuộc sống.

Trải nghiệm khai vấn 1h miễn phí cùng Coach Lyna tại đây